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Good sleep, diabetes, stomach problem and kidney stones works like a panacea



अच्छी नींद, डाइबिटीज,पेट की समस्या और किडनी स्टोन मे रामबाण की तरह काम करता है तेज पत्ता
तेजपत्ता को अधिकतर लोग एक मसाले के रूप में जानते हैं, जो व्यंजन का स्वाद बढ़ाने के काम आता है। कैल्शियम, मैग्नीैशियम, कॉपर, पौटेशियम, सेलेनियम और आयरन से भरपूर तेजपत्ता भारतीय मसालों में प्रमुखता से शामिल है। इसका इस्तेमाल न केवल मसाले में बल्कि स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए भी किया जाता है। सुंदर त्वचा के साथ-साथ, बालों के सौंदर्य को बढ़ाने में भी बेहद उपयोगी है तेजपत्ता। आइए इसके फयदों के बारे में जानते है।

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